Esportes & Fitness
Lages - SC
COACH LUISA TODESCHINI - MAIO 2 DE 2021 - LPO - LAJAICA CT
Um treino de Levantamento de Peso Olímpico requer muita coisa.
O principal vai sempre ser o comprometimento consigo mesmo e com sua treinadora.
Quando a Coach Luisa fez essas fotos comigo, eu ainda não treinava LPO, não entendia muitas coisas, mas foi muito legal registrar.
O treino de LPO passa por algumas periodizações e entender isso faz parte da prática.
E você, faria umas fotos assim? Compartilha o link com alguém que você acha que vai gostar dessas fotos!!!
